Alcohol

 En casa y en eventos

 

El alcohol no monitoreado, incluido el alcohol almacenado en un gabinete, sótano o garaje, puede ser una tentación. Encerrarlo.

  • Ejerce tu influencia. Los datos muestran que al 95% de los jóvenes del condado de Jefferson les sigue importando lo que piensan sus padres, incluso mientras están en la escuela secundaria y la universidad. Haz saber a tu hijo que no quieres que beba y que el 82% de los jóvenes del condado de Jefferson no ha consumido alcohol en el último mes.

 

Habla con tus hijos y haz juegos de roles sobre cómo decir "no" a una bebida:

  • No, gracias.

  • No tengo ganas. ¿Tienes alguna gaseosa?

  • El alcohol no es lo mío.

  • Olvídalo.

  • Me estás presionando. Dije que no.

  • Párale con lo del alcohol.

 

 En nuestra comunidad

  • Un padre anuncia que está organizando una fiesta para adolescentes, pero no debe preocuparse: está tomando las llaves del auto de cada chico que entra. O alguien que conoce dice que está sirviendo alcohol a los amigos de su hijo de la escuela secundaria para que puedan "aprender a bebe responsablemente."

  • Hable, comparte la información científica que ha aprendido en este sitio web o de NIDA.

  • Si se entera de una situación, diga que no quiere que otras personas le sirvan alcohol a su hijo adolescente o que toleren que el adolescente beba delante de su hijo adolescente. Informe a sus amigos, vecinos y familiares que la edad mínima para beber es una política que protege a los adolescentes y que no desea que su hijo tome alcohol.

  • Tome medidas antes de que surja una situación. Comience a hablar temprano con los padres de los amigos de su hijo adolescente, por ejemplo, cuando su hijo esté en 6° grado. Infórmeles sobre los riesgos de la bebida en adolescente y hágales saber que no quiere que nadie permita que su hijo tome alcohol.

  • Hable con adultos que organizan fiestas para adolescentes. Hágales saber que la gran mayoría de los padres apoyan la edad legal para beber y están de acuerdo en que no está bien servir alcohol al adolescente de otra persona, y no está bien hacerse de la vista gorda ante el consumo de alcohol de los adolescentes.

  • Hable con su junta escolar, directores de escuela, maestros y entrenadores. Hágales saber que el consumo de alcohol no es un "rito de iniciación".

  • Informe a la policía local que usted fomenta la vigilancia activa de las fiestas ruidosas de adolescentes que puedan indicar el consumo de alcohol.

Medicación

Suicidio

Seguridad de las armas de fuego

 

Mucha gente tiene armas en casa. Durante una crisis de riesgo de un suicidio, lo que hacen algunas familias es guardar las armas lejos de casa hasta que la persona se sienta mejor, o encerrarlas en una caja fuerte segura y darle la llave a un adulto de confianza.

 

Para una persona en riesgo de suicidio, la seguridad de las armas de fuego es vital para la prevención del suicidio. Este se basa en los siguientes conocimientos:

  • Entre el 2010 y el 2014, 2.280 residentes de Oregón murieron por heridas de arma de fuego.

  • La mayoría de las muertes por armas de fuego en Oregón fueron pérdida por suicidio (1,897 muertes).

  • Muchos intentos de suicidio ocurren con poca planificación durante una crisis a corto plazo.

  • El 90% de las personas que intentan suicidarse que sobreviven NO mueren más tarde por suicidio.

  • Numerosos estudios indican que los jóvenes saben dónde se almacenan las armas de fuego, incluso si no creemos que lo saben.

  • Las encuestas a jóvenes han demostrado que incluso si las armas de fuego están encerradas, los jóvenes saben dónde se guardan las llaves y las municiones.

  • Es más probable que los jóvenes actúen con un comportamiento impulsivo.

  • Las armas de fuego utilizadas en el suicidio juvenil generalmente pertenecen a un padre.

 

Medicamentos

 

Mantener las dosis seguras a mano también reduce el riesgo. Un médico, un farmacéutico o the Poison Control Center (el Centro de Control de Envenenamiento, por su traducción al español) 1-800-222-1222, pueden ayudar a determinar las cantidades seguras de los medicamentos que tengan a mano.

 

 Alcohol

El alcohol puede aumentar la posibilidad de que una persona tome una decisión imprudente, como el intentar suicidarse, y aumenta la letalidad de una sobredosis de drogas. Mantén solo pequeñas cantidades en casa.

Marihuana

Asegúrela con candado

Investigadores the University of Colorado Anschutz Medical Campus (Campus Médico Anschutz de la Universidad de Colorado, por su traducción al español), en Aurora, querían ver si la exposición involuntaria de niños a la marihuana había aumentado después de que la droga se legalizara en el 2014para uso recreativo en adultos. Un estudio encontró:

  • Un aumento del 92% en visitas al hospital infantil relacionadas con la marihuana y

  • Un aumento promedio del 34 por ciento en los casos de los centros de envenenamiento por año, -significativamente mayor que el aumento promedio del 19 por ciento del resto de los Estados Unidos.

Cuando hablamos de "resguardar", también nos referimos a proteger del daño causado por la marihuana a los sistemas de creencias de nuestros jóvenes. Podemos comenzar ejerciendo nuestra influencia como padres. Los datos muestran que al 95% de los jóvenes del condado de Jefferson les sigue importando lo que piensan sus padres, incluso mientras están en la escuela secundaria y la universidad.

Hágale saber a su adolescente que usted no quiere que consuma marihuana y que el 91% de los jóvenes no ha consumido marihuana en el último mes.

  • Hable con sus hijos y haga un juego de roles sobre cómo decir no a la marihuana:

    • No, ya comí demasiada comida chatarra.

    • No, la hierba es para cortarla.

    • No, la hierba es para porrazos.

    • No, gracias, ya me siento paranoico: el THC lo empeora.

    • ¿Crees que voy a poner mi cerebro en riesgo por una hierba?

Aquí hay algunas ideas de protección:

  • Posee la menor cantidad de marihuana que puedas, si vives en un hogar con jóvenes.

  • Mantén toda la marihuana fuera de la vista, almacenada con otros medicamentos en una caja con candado.

  • Nunca conduzca con jóvenes en el automóvil después de usar marihuana, y habla con ellos sobre cómo evitar subirse a un vehículo con alguien que lo haya hecho.

  • Trata de tener un padre o adulto presente que no haya usado marihuana en todo momento.

  • Usa discreción cuando estés medicado, y no lo hagas cuando hayan jóvenes presentes. Considera la posibilidad de medicarte después de que los jóvenes estén dormidos o cuando no interactúes con ellos durante varias horas.

  • Si el joven tiene la edad suficiente para entender, explícale específicamente que la marihuana es un medicamento recetado por un médico y que puede ser peligroso para un joven, al igual que otros medicamentos recetados.

Seguridad de medicamentos

 

Proteger adecuadamente los medicamentos recetados y de venta libre mejora la salud y la seguridad de su familia y de otras personas que ingresan a su hogar.

 

Si tiene medicamentos recetados en su hogar, aquí hay algunos consejos de almacenamiento seguro:

 

 Consejos para guardarlos de forma segura

  • Pregunta al farmacéutico de la comunidad si alguno de los medicamentos que te han recetado puede tener potencial de abuso.

  • Guarda los medicamentos que tienen potencial de abuso en un gabinete, cajón o botiquín.

  • Mantén la medicación en un lugar fresco y seco que esté fuera del alcance de los niños.

  • Guarda el medicamento en su envase original: la etiqueta del frasco proporciona información importante sobre el medicamento.

  • Mantén una lista actualizada de todos los medicamentos recetados en el hogar. Haz un inventario al menos dos veces al año, por ejemplo, cuando adelante los relojes a ‘la hora de primavera’ en la primavera y ‘hora de otoño’ en el otoño. Haz clic aquí para obtener una hoja de inventario de medicamentos descargable.

  • Habla con el farmacéutico sobre cómo deshacerse adecuadamente de los medicamentos no utilizados o no deseados.

  • No dejes medicamentos en lugares que sean fácilmente visibles para los jóvenes, niños o visitantes, o que sean accesibles para niños o mascotas.

  • No almacenes medicamentos en el gabinete del baño donde los cambios de humedad y temperatura puedan causarles daños.

  • No compartas medicamentos recetados. Los profesionales de la salud recetan medicamentos específicos para las personas en función de sus historiales médicos personales y otros factores de salud. Un medicamento que funciona para una persona puede dañar o matar a otra persona, incluso si los síntomas son similares.

  • No tomes medicamentos frente a niños que a menudo imitan a los adultos.

 

Eliminación de medicamentos

 Puedes hablar con el farmacéutico sobre cómo deshacerse de los medicamentos no utilizados o no deseados. Los medicamentos también se pueden eliminar de forma gratuita en los siguientes lugares:

 

Culver City Hall (Alcaldia de Culver, por su traducción al español)

200 First Street

Culver, OR 97734

541- 546-6494

 

 Oficina del Sheriff del Condado de Jefferson

675 Cherry Lane

Madras, OR 97741

541-475-6520 541-546-6494

 

Crooked River Ranch Fire & Rescue (Bomberos y Rescate de Crooked River Ranch, por su traducción al español)

6971 SW Shad Road

Terrebonne, OR 97760

(541) 923-6776